Du har hittat hit. Kanske vet du inte riktigt varför, men något i dig känner vägen.
Här får du andas ut. Här får du vara du. Här behöver ingenting förklaras, och allt får kännas.
Jag är Marika. Jag håller rum där du får stanna upp, lyssna inåt och vara nära dig själv – istället för att hela tiden försöka vara duktig.
Rum där din inre röst får bli snällare, där du kan känna dig tryggare i dig själv och där livet får kännas lite lättare att leva.
Allt jag skapar är en inbjudan tillbaka till det som redan finns inom dig – det som kanske ibland tystnar i livets brus.
En gratis videoserie i tre delar om att sluta försöka fixa dig själv – och börja möta dig själv med mer kärlek.
Video 1 – Du behöver inte kontrollera det du känner
En stund om att våga möta det som känns istället för att försöka tänka bort eller göra om det.
Video 2 – Du är inte trasig
Om varför du inte behöver jobba på dig själv för att bli någon bättre – och vad som händer när du slutar se dig själv som ett problem som ska lösas.
Video 3 – Du är redan älskad
En inbjudan att släppa strävan efter att bli rätt, göra rätt och prestera dig till kärlek – och istället börja möta dig själv där du är.
Fyll i namn & e‑post så får du första videon direkt i inkorgen.
Det finns flera sätt att möta det jag skapar.
Du kan kliva in i Årsresan 2027, hitta ett sammanhang att återvända till i Hem till Kärleken – eller börja med att lyssna på mig och känna efter om det här är något för dig.
En gemensam resa där vi möts i grupper, samtal och andra stunder för att landa, lyssna inåt och komma närmare dig själv.
Ett medlemskap där vi möts varje vecka och varje månad – och där du också har meditationer, ljud, kurser och tidigare samtal att återvända till.
I podden och bland mitt övriga innehåll finns samtal och stunder som du kan ta del av när du vill.
Jag är här för att påminna dig om den kärlek som redan bor i dig.
Den är inte något du behöver förtjäna – den är din från början.
Jag håller rum där du får stanna upp, känna efter och vara nära dig själv – utan krav på prestation eller att behöva fixa något.
Jag tror inte på metoder som ska göra dig till någon annan. Jag tror på närvaro, på att möta det som är och på att lyssna till det du redan bär inom dig.
Vill du veta mer om mig och min väg finns mer att läsa här.