Lär känna dig själv – för att följa ditt hjärta
Retreat 23 -26 April 2026
Utforska din inre obegränsade potential
Vi bjuder in dig till fyra dagar av närvaro, vila och transformation. Ett retreat där du får släppa taget om det som inte längre tjänar dig – och återknyta kontakten med det som är sant, mjukt och levande inom dig.
Det här är inte ett retreat med metoder och prestation. Det är en plats där du får vara du. På riktigt.
Vad du kan förvänta dig
Under dessa dagar skapar vi ett tryggt rum där du får:
-
Känna mer, tänka mindre
-
Utforska din inre värld genom samtal, rörelse och hjärtöppnande ceremonier
-
Vila i gemenskap med andra som också längtar efter att leva från hjärtat
-
Släppa kontrollen och låta livet få röra sig genom dig
-
Ta emot det oväntade – insikter, skratt, tårar och kärlek
Vi erbjuder bland annat:
-
Cacao-ceremonier som öppnar hjärtat
-
Samtalscirklar där varje röst får plats
-
Kreativa övningar för själens uttryck
-
Guidad meditation och mjuk qigong
-
Tid för vila, reflektion och natur
-
Och framför allt: ett rum där du får vara precis som du är
Retreaten är för dig som…
-
Längtar efter att släppa gamla mönster
-
Vill leva mer från hjärtat än från huvudet
-
Är nyfiken på vad som händer när du slutar kämpa
-
Vill känna dig hållen, sedd och älskad – utan att behöva prestera
-
Är redo att möta dig själv med mjukhet och mod
Retreat 23 - 26 April 2026
Är du redo att välkomna en mer kärleksfull och trygg livsstil? Anmäl dig nu för att garantera din plats. Antalet deltagare är begränsat för att säkerställa en intim och personlig upplevelse.
Ordinarie pris: 6499 kr (inkluderar kost och logi)
Early Bird-pris: 5499 kr (erbjudandet gäller fram till den 1 December) – använd koden SOL för att få rabatten.
Delbetalning: Möjlighet till delbetalning upp till 3 gånger
Ankomst och avslutning
Start: Drop-in från kl 17:00 på torsdagen den 23 April
Slut: Retreaten avslutas på söndagen den 26 April kl 14:00
Var: Karlsrogården - Öxneredsvägen, 462 61 Vänersborg
När vi möts i kärlek
Något skiftar när vi slutar sträva. När vi inte längre försöker förstå eller förändra – utan bara är. Vi öppnar upp för det som rör sig inifrån, det som inte kräver förklaring.
Under dessa dagar formar vi ett gemensamt fält där du får sjunka in i det som redan finns. Inte för att bli mer – utan för att minnas det du alltid burit. Vi rör oss mellan övningar och samtal, mellan lätthet och djup, mellan det subtila och det som vill ta plats.
Här får allt finnas. Din trötthet, din längtan, din styrka, din tvekan – inget behöver döljas. Och i det öppna uppstår något oväntat: en närvaro som inte kan styras, bara upplevas.
Vi vet inte vad som kommer att väckas. Men vi vet att det kommer att vara äkta.
Att vara här känns såhär
Det är som om luften blir mjukare. Som om varje steg landar lite djupare i marken. Du kommer in i ett rum där inget behöver förklaras – och hela du andas ut.
Du märker det i blickarna, i pauserna, i det som inte sägs men ändå känns. Det är som om något inom dig säger: “Du är välkommen. Precis som du är.”
Kanske kommer tårar. Kanske kommer skratt. Kanske kommer bara en stilla vila. Men du är inte ensam. Du är omsluten. Och du är hel.
Det här är inte en teknik. Det är en upplevelse. Och den följer med dig – långt efter att du lämnat platsen.
Vi arrangerade vårt första fysiska evenemang 2016.
Sedan dess har vi framgångsrikt organiserat en rad olika evenemang och retreats i varierande miljöer och med skiftande teman. Under åren har vi skapat många unika och oförglömliga upplevelser och vi har genomfört ett brett utbud av aktiviteter. Ta en titt på några fotografier i bildspelet nedan.
Fyra dagar av närvaro, rörelse och gemenskap
**Dag 1 – Vi landar tillsammans**
Vi öppnar dörren till något nytt. Du välkomnas med värme, en närande måltid och mjuk närvaro. Under vår öppningsceremoni stiger vi in i rummet tillsammans – med hjärtat öppet och kroppen tillåtande. Vi skapar en grund av trygghet, där varje steg får vara precis som det är.
**Dag 2 – Vi mjuknar inåt**
Morgonen börjar med mjuk qigong – en rörelse som väcker kroppen och stillar sinnet. Cacao-ceremonin bjuder in livsbejakande energi, och varje klunk blir en påminnelse om att du är här. Genom övningar och delande får du släppa vardagens brus och vila i det som känns sant. Reflektionsstunderna öppnar för insikter, kontakt och djupare möten.
**Dag 3 – Vi möter det som vill kännas**
Denna dag bär djup. Cacao som växtmedicin hjälper oss att möta det som hållits tillbaka – med varsamhet och mod. Qigongen blir ett utforskande av kroppens språk, och våra övningar bjuder in till surrender. I samtalscirklarna får varje känsla plats, och under guidade meditationer rör vi oss in i det okända – där visdomen väntar.
**Dag 4 – Vi förankrar och förkroppsligar**
Vi samlas i samtal, delande och stillhet. Genom meditation och närvaro låter vi det nya landa – inte som en idé, utan som en erfarenhet. Avslutningsceremonin blir en väv av allt vi burit, släppt och tagit emot. Vi går vidare – med något mjukt och sant i ryggen.
Låt oss gå tillsammans
Det här är mer än ett retreat. Det är en plats för inre fred, för kravlös kärlek, för transformation som känns i kroppen. Här får du möta dig själv – och andra – i ett rum där allt får finnas. Gemenskapen som uppstår är djup, varm och verklig. Du kommer att känna dig sedd, hörd och älskad. Och du kommer att veta: du är inte ensam.
Pris
Ordinarie: 6499 kr (inkluderar kost och logi)
Early Bird: 5499 kr (erbjudandet gäller fram till den 1 December) – använd koden SOL för att få rabatten.
Delbetalning: Möjlighet till delbetalning upp till 3 gånger
Ankomst och avslutning
Start: Drop-in från kl 17:00 på torsdagen den 23 April
Slut: Retreaten avslutas på söndagen den 26 April kl 14:00
Var: Karlsrogården - Öxneredsvägen, 462 61 Vänersborg
En hälsning till dig...
Hallå där vackra du. Vi är Lars och Marika Tapper – och vi vet hur värdefull din tid är. Därför skapar vi stunder som känns. Stunder som bär, som förankrar, som öppnar. Vi tror på upplevelser som gör skillnad – inte bara för en stund, utan för livet.
I en värld som snurrar allt snabbare vill vi bjuda in dig till något som går djupare. Till ett rum där du får möta dig själv, utan krav. Till en plats där transformation sker genom närvaro, inte prestation.
Kanske känner du igen dig i något av detta:
-
Du märker hur du gång på gång hamnar i samma känsla – och det tar energi.
-
Du känner stolthet över de val du gör, som skapar mer harmoni i ditt inre.
-
Du undrar varför livet inte lossnar, trots all din ansträngning.
-
Du känner ett pirr – som om något nytt är på väg att ta form.
-
Du blir frustrerad över att gamla mönster fortfarande håller dig tillbaka.
Oavsett var du befinner dig just nu – så säger det inget om vad som är möjligt för dig. Du är inte dina omständigheter. Du är inte dina tankar. Du är en levande kraft, redo att minnas vem du är.
Och oavsett om vi har mötts många gånger eller aldrig tidigare – vi ser dig, vi hör dig, vi älskar dig. Ge oss chansen att hålla rum för dig – så kommer du att börja se, höra och älska dig själv. Precis som du är. Just nu.
Mångsidiga miljöer för minnesvärda upplevelser
Olika evenemang har hållits i varierande miljöer, från natursköna landskap till inspirerande urbana miljöer, vilket bidrar till en unik atmosfär för varje tillfälle. Varje stund erbjuder deltagarna möjlighet att nätverka, lära sig nya färdigheter och skapa bestående minnen.
Varför är det så svårt att släppa taget?
Vi formas av det vi har levt. Varje erfarenhet, varje möte, varje sår och varje skratt har bidragit till den du är idag. Ditt inre landskap bär spår av det som varit – som ett filter genom vilket nuet färgas.
Gamla känslor kan ligga kvar som ekon. Inte för att de vill hålla dig fast, utan för att de ännu inte blivit helt kända, helt kända av dig. Och ibland är det lätt att tro att vi är våra historier. Men du är så mycket mer än det du har gått igenom.
Du är kraften som förändrar allt.
Det som binder oss till det förflutna är smärtan vi inte vågat möta. Men när vi stannar upp, när vi lyssnar, när vi tillåter – då börjar något skifta. Att leva i nuet är inte att glömma, utan att frigöra. Det är att låta energin få röra sig igen, så att det som varit inte längre håller dig tillbaka.
Din historia är en del av dig, men den är inte hela du. När du möter det som varit med öppenhet, uppstår en ny förståelse. Och i den förståelsen finns frihet.
Att släppa taget är inte att förlora – det är att återvända. Till dig. Till det som vill levas nu. Och därifrån kan du skapa ett liv som känns sant, mjukt och meningsfullt.
Mer om Lars
Lars Tapper har en ovanlig förmåga att kalibrera sitt inre till djup balans, stillhet och frid. Genom sin närvaro hjälper han människor att återfinna trygghet och inre ro – inte som koncept, utan som levd erfarenhet.
När du möter Lars, börjar något skifta. Det är som om en ny inre struktur får ta form – en som gör det möjligt att välja medvetet, känna klart och leva sant. Och när du väljer annorlunda, förändras också det som speglas tillbaka till dig.
Han öppnar dörren till en värld där du är i linje med dig själv – och där livet omkring dig börjar svara på den frekvensen.Du tillåter dig att känna det som tidigare hållit begränsningar på plats, tills det inte finns något kvar att hålla fast vid. Då löses berättelsen upp, och du står kvar med det som är verkligt.
När vi får direkt kontakt med vårt inre, finns det inget som kan driva på gamla draman. Din upplevelse av livet förändras i takt med hur du relaterar till din egen energi. Lars visar en väg där själ, personlighet och identitet får samspela – och därifrån skapas livet med lätthet.
Mer om Marika
Marika Tapper bär en intuitiv förmåga att känna det som rör sig under ytan. Hon ser det levande flödet i varje människa hon möter – och hjälper det att komma hem. Med många års erfarenhet av att hålla rum för transformation, guidar hon människor till att återknyta kontakten med sin egen sanning, sin inre röst och det som vill levas.
Hon öppnar dörrar till världar vi kanske glömt fanns. Platser där begränsningar smälter, där möjligheter spirar, och där det oväntade får ta plats. För Marika är förändring inte något vi tvingar fram – det är något vi tillåter, när vi är redo att känna.
Hon brinner för att visa hur vi får tillgång till vår inneboende kraft. Inte genom teorier eller tekniker, utan genom närvaro, vibration och förkroppsligad visdom. Kärlek, glädje och enkelhet är inte mål – de är tillstånd som blir tillgängliga när vi återvänder till oss själva.
Lär känna dig själv – för att följa ditt hjärta
Endast 16 platser finns tillgängliga, så se till att anmäla dig snabbt!
00
dagar
00
timmar
00
minuter
00
sekunder
Återknyt till det som aldrig lämnat dig
Kanske känns det som att livet springer förbi. Som om du är fast i en ström av måsten, och att något djupt inom dig har tystnat. Det där som en gång kändes levande – din inre röst, din sanning, din själ – har blivit svårare att nå.
Vårt retreat är en inbjudan att återvända. Inte till något nytt, utan till det som alltid funnits där. Den plats inom dig som är orörd, hel och levande – oavsett vad du har gått igenom.
I en värld som ofta kräver mer än vi hinner ge, får du här vila i det som är. Du får släppa taget om det som tynger, och låta en djupare frid få ta plats. Det är en chans att möta det som hållit dig tillbaka – med varsamhet, mod och kärlek.
En plats för stillhet och inre rörelse
Under retreaten får du tid. Utrymme. Andrum. Genom guidade meditationer, samtal och kreativa uttryck får du möta dig själv – utan krav. Här handlar det inte om att prestera, förstå eller förbättra. Det handlar om att vara. Att känna. Att minnas vem du är.
Att släppa kontrollen kan kännas ovant – men det är också där tilliten föds. När du tillåter dig att vara i det okända, öppnas dörrar du inte visste fanns. Och du är inte ensam. Du omges av andra som också längtar. Tillsammans skapar vi ett rum där kärlek och trygghet får blomma.
Det här är för dig som…
-
Är trött på att vänta på att livet ska kännas rätt
-
Vill släppa gamla strategier och möta dig själv utan filter
-
Längtar efter att uppleva din sanna natur – inte som idé, utan som erfarenhet
Det här är inte en metod. Det är en möjlighet. Att stanna upp. Att lyssna. Att känna vad som verkligen betyder något. Och därifrån – börja leva det liv som redan viskar inom dig.
Vi är tacksamma över att kunna erbjuda dessa upplevelser och ser fram emot att fortsätta expandera tillsammans med alla deltagare.